Ballett-Training online im Barre-Stil für zu Hause

Barre-Workout: Ballett-Training online zu Hause

Mit Hilfe der ClassPass-Bibliothek straffst und formst du deinen Körper. Verwende dafür Barre-Übungen nach Vorbild des Ballett-Trainings. Nutze unser schonendes Ballett-Training fürs Workouts zu Hause. Verbessere damit deine Haltung und bring deinen Körper ins Lot.

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Barre

Mit der ClassPass-Bibliothek straffst und formst du deinen Körper. Verwende dafür Barre-Übungen nach Vorlage von Figuren aus dem Ballett.

Barre Express – 10 Minuten

Dieses schnelle Barre-Workout sorgt mit leichten Gewichten für einen ausgewogenen Muskelaufbau.

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Barre mit leichten Gewichten

Der Kurs besteht aus Übungen nach Vorbild des Pilates- und Ballett-Trainings. Die Bewegungen verbessern deine Balance und deine Haltung, während sie den Körper wieder ins Lot bringen.

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Pilates für Einsteiger

Eine 30-minütige Einheit auf der Matte mit verschiedenen Einflüssen: Kombiniere deine Lieblingsübungen aus dem Barre-Kurs mit klassischem Pilates-Training.

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