HIIT-Trainingsvideos für zu Hause

HIIT-Trainingsvideos für zu Hause

Treib die Herzfrequenz nach oben und komm ordentlich ins Schwitzen – mit unseren vom Boxen und Tanzen inspirierten Kardio-Workouts. Improve your endurance while focusing on your core to get a full body workout.

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Kardio-Training

Treibe die Herzfrequenz nach oben und komme ordentlich ins Schwitzen – mit unseren vom Boxen und Tanzen inspirierten Kardio-Workouts. Auf dich wartet ein Ganzkörper-Workout. Verbessere deine Ausdauer, während du den Fokus auf deine Core-Muskulatur richtest.

Ausdauertraining mit Boxen

Dieses Home-Training kombiniert Grundlagen des Boxens mit hochintensivem Intervalltraining.

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Ausdauer-Zirkel

Dieser komplette Fitness-Kurs bringt deinen Puls auf Touren. Du gewinnst dabei an Kondition und baust mehr Kraft auf.

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Cardio-Tanz

Lust, mal wieder richtig zu schwitzen? Mit diesem Kardio-Kurs stärkst und formst du deinen gesamten Körper. Komm in den Rhythmus und genieß dein Training!

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