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Yoga online üben: Yoga-Videos für zu Hause

Wir bieten dir eine Bibliothek an Yoga-Videos. Damit du auch zu Hause online Yoga üben kannst. Stärke deinen Core, verbessere deine Flexibilität und dehne deinen ganzen Körper.

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Vinyasa Yoga

Stärke und aktiviere mit diesem Kurs deine Muskulatur. Lenke den Atem an die gewünschte Stelle, während du dich flüssig von einem Asana zum nächsten bewegst.
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Power Yoga

Bei diesem dynamischen Yoga-Training bewegst du den ganzen Körper durch. Die 30-minütige Vinyasa-Reihe treibt außerdem deine Herzfrequenz nach oben.
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Stretching für den Unterkörper

Baue mit diesem 10-minütigen Stretching-Video für den Unterkörper Stress ab. Öffne dabei die Hüfte und wärm deine Beine auf.
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