Planet Sport Academia - Vila Mariana

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Kursplan

Mi., 22. Jan.
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

30 Min.

PILATES

ALE BARROS ( GINÁSTICA )
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

YOGA

ANDERSON DE SOUZA DIAS ( YOGA )
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

30 Min.

ABDOMINAL

FABIO VENDRAMINI KITAHARA ( GINÁSTICA )
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

YOGA

ANDERSON DE SOUZA DIAS ( YOGA )
45 Min.

SPINNING

FABIO VENDRAMINI KITAHARA ( GINÁSTICA )
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

30 Min.

ALONGAMENTO

THIAGO VICENTE GOMES DOS SANTOS
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

30 Min.

FUNCIONAL

THIAGO VICENTE GOMES DOS SANTOS
60 Min.

MUAY THAI

DANIEL DE SOUZA LIMA PEREIRA
60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

60 Min.

MUSCULAÇÃO/CARDIO

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