OJAS Studio - Group Class
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Kursplan
Mi., 28. Okt.
50 Min.
Group Pilates Reformer with Tower — For Core & Back Strength 半高架核心床普拉提 · 强化核心与背部力量
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Suzen50 Min.
Group Pilates Wunda Chair & Barrel — For Pelvic Balance & Firm Hips 稳踏椅与梯桶普拉提 · 骨盆平衡与翘臀塑形
WONG SHU YEE50 Min.
Mat Pilates for Strong Core & Slim Waist with Yoga 普拉提＆瑜伽 · 核心强化与瘦腰塑形
Great instructor50 Min.
Spine Corrector Pilates Flow 脊椎调整流动普拉提
Pupple50 Min.
Group Pilates Wunda Chair & Barrel — For Pelvic Balance & Firm Hips 稳踏椅与梯桶普拉提 · 骨盆平衡与翘臀塑形
Great instructor50 Min.
Group Pilates Reformer with Tower — For Shoulder, Neck & Spine Alignment 半高架核心床普拉提 · 颈肩放松与脊椎平衡
Great instructor50 Min.
Group Pilates Wunda Chair & Barrel — For Pelvic Balance & Firm Hips 稳踏椅与梯桶普拉提 · 骨盆平衡与翘臀塑形
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