GH2 Fitness and Training
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Kursplan
So., 22. Dez.
45 Min.
20/20 HST-Grid (Full Body) (Same Class Wed and Sun)
Heather Baker30 Min.
30 Minute Spin
Eileen Maltais45 Min.
Strength (Full Body)
Heather Baker30 Min.
Metabolic Conditioning
Billy Gibbons30 Min.
Metabolic Conditioning
Billy Gibbons30 Min.
Trainer's Choice/Rounds
Heather Baker30 Min.
Hypertrophic Strength (Full Body)(Same Wed and Sun)
Heather Baker60 Min.
Yoga
Kristen Lizotte75 Min.
Open Gym
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