GH2 Fitness and Training

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Kursplan

So., 22. Dez.
45 Min.

20/20 HST-Grid (Full Body) (Same Class Wed and Sun)

Heather Baker
30 Min.

30 Minute Spin

Eileen Maltais
45 Min.

Strength (Full Body)

Heather Baker
30 Min.

Metabolic Conditioning

Billy Gibbons
30 Min.

Metabolic Conditioning

Billy Gibbons
30 Min.

Trainer's Choice/Rounds

Heather Baker
30 Min.

Hypertrophic Strength (Full Body)(Same Wed and Sun)

Heather Baker
60 Min.

Yoga

Kristen Lizotte
75 Min.

Open Gym

Varies Varies

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