GH2 Fitness and Training

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Kursplan

Do., 21. Nov.
270 Min.

Open Gym

30 Min.

Metabolic Conditioning

Dawn Panarello
40 Min.

20/20 HST-Grid (Upper Body)

Dawn Panarello
30 Min.

Metabolic Conditioning

Dawn Panarello
45 Min.

Strength (Lower Body)

Claudia Castellanos
30 Min.

Metabolic Conditioning

Kitren Farrell
30 Min.

Hypertrophic Strength (Upper Body)

Kitren Farrell
30 Min.

30 Minute Spin

Meghan Paradis
45 Min.

Rounds

Claudia Castellanos
45 Min.

Strength (Lower Body)

Claudia Castellanos
60 Min.

Open Gym

Varies Varies
30 Min.

Metabolic Conditioning

Helen Bibeau

GH2 Fitness and Training Bewertungen

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