Estiro Studio
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Kursplan
Do., 4. Juni
25 Min.
Recovery: Presoterapia
25 Min.
6. Estiramiento Tren Superior 25 min
25 Min.
5. Estiramiento Tren Inferior 25 min
50 Min.
2. Estiramiento Full Body 50 min
50 Min.
7. Espalda Sana 50 min
25 Min.
1. Estiramiento General 25 min
25 Min.
3. Estiramiento 25 min + Presoterapia 20 min
50 Min.
4. Estiramiento 50 min + Presoterapia 20 min
25 Min.
Recovery: Presoterapia
25 Min.
6. Estiramiento Tren Superior 25 min
25 Min.
5. Estiramiento Tren Inferior 25 min
50 Min.
2. Estiramiento Full Body 50 min
50 Min.
7. Espalda Sana 50 min
25 Min.
1. Estiramiento General 25 min
25 Min.
3. Estiramiento 25 min + Presoterapia 20 min
50 Min.
4. Estiramiento 50 min + Presoterapia 20 min
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Recovery: Presoterapia
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6. Estiramiento Tren Superior 25 min
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5. Estiramiento Tren Inferior 25 min
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2. Estiramiento Full Body 50 min
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7. Espalda Sana 50 min
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1. Estiramiento General 25 min
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3. Estiramiento 25 min + Presoterapia 20 min
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5. Estiramiento Tren Inferior 25 min
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1. Estiramiento General 25 min
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3. Estiramiento 25 min + Presoterapia 20 min
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4. Estiramiento 50 min + Presoterapia 20 min
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1. Estiramiento General 25 min
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3. Estiramiento 25 min + Presoterapia 20 min
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3. Estiramiento 25 min + Presoterapia 20 min
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6. Estiramiento Tren Superior 25 min
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