Empowered Centre
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Kursplan
Mi., 22. Jan.
45 Min.
Fascia Roll and Release
TJ Kim30 Min.
The Wall
Allysia Standring45 Min.
Reformer
Allysia Standring45 Min.
Upper Body Strengthening
TJ Kim60 Min.
Yoga
Amanda Bassanelli45 Min.
Lower Body Stretch and Strengthen
TJ Kim60 Min.
Pole Int 2 Combos
Sally Jardine60 Min.
Silks
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