Dance Queens Fitness
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Kursplan
Mo., 5. Okt.
45 Min.
Silks Level I (Foundations)
Sophia45 Min.
Intro to Hammock (Beginner Level)
Sophia45 Min.
Aerial Flex & Strength
Sophia90 Min.
Open Pole Play - Silicone (No Instructor)
Mary Naula90 Min.
Open Aerial Session – Lyra
Mary Naula45 Min.
Intro to Lyra: Aerial Hoop Foundations
Youjin45 Min.
Foundations of Pole Fitness: Introductory Course
Mary Naula45 Min.
Beginner Flow & Choreo – Lyra
Youjin45 Min.
Choreography with Beginner Pole (Silicone)
Mary Naula45 Min.
Lyra Level 1 – Building Strength & Flow
Youjin45 Min.
Level I: Pole Techniques (Silicone)
Mary Naula45 Min.
Lyra Level 2 – Advanced Fundamentals & Flow
Youjin45 Min.
Silicone Pole Play: Sensual Striptease Edition
Mary NaulaDance Queens Fitness Bewertungen
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So bereitest du dich vor
Highlights
Woman-owned
Hispanic or Latinx-Owned
Ausstattung
Matten
Handtücher