BHOUT COMBAT 45 FULL BODY
alle Bewertungen anzeigenGood HIT workout, 45min, you can set your own pace and adjust to your own fitness level 👍 alternating punching bag cardio (basic combinations) with 'ground'/basic weight exercises (body weight or dumbells; whatever works for you). Water fountain, shower and lockers available. Boxing gloves are included, I suggest you bring your own towel, but it's not required. If you sweat a lot you can use the paper towels.
Music. Lighting. Gaming. (in sync). Não sabes a que ritmo golpear o saco de boxe…- Aerial, Yoga, …
Jaya Aerial Lab
Rua da Escola de Medicina Veterinária 15, LisboaSicherheitsrichtlinienHandstand Lab - JAYA
alle Bewertungen anzeigenWhat a great class and in general a great place! The teacher was very kind and respects each individual’s level. He helped the ones that were in need of a little more support while he challenged the ones already further along! Would highly recommend, it’s so much fun! :)
Jaya significa, em Sânscrito, Vitória ou Vitorioso, no sentido de auto-superação… FIRST PRESCRIPTION
alle Bewertungen anzeigenGreat class to start the week with inspiring Tati! Abs, legs, arms workout never forgetting focus on the body awareness. I love pretending to be a mermaid in the Reformer (Tati’s cue)
Combinando os princípios do Pilates com um treino de corpo inteiro de alta intensidade…Stay Active
alle Bewertungen anzeigenAdorei a aula! Foi mesmo divertida, com uma intensidade perfeita para iniciantes e jogos motivantes, por terem também associada uma tecnologia que nunca vi noutro ginásio. O instrutor foi muito simpático e explicou sempre atempadamente os exercícios. O espaço é ótimo, com um balneário arejado e limpo. Recomendo!
A reserva no clube é efetuado através da APP. Por favor, faz a tua marcação até …- Krafttraining, Boxen, …
1Fight
Av. da Republica 42 B r/c, 1050-194 Lisboa, Portugal, LisboaSicherheitsrichtlinienCrossFight
alle Bewertungen anzeigenNunca tinha espreitado uma aula do genéro e gostei muito. O ritmo da aula é bom, com um bom aquecimento, uma parte de treino com o saco e outra de exercícios em circuito. A professora explicou cada exercício e manteve o ritmo da aula. O balneário estava bastante limpo e emprestaram-me um cadeado! vou voltar!
1Fight não é uma academia de luta, um estúdio ou mesmo um ginásio. Somos um CLUBE… Horário de Treino
alle Bewertungen anzeigenAwesome cross functional gym, a real playground! Equipment is high quality and people are extremely nice. I’m coming back here when in Lisbon
Aulas únicas, divertidas e a pensar em si, num ambiente open space com equipamentos…Krav Maga
alle Bewertungen anzeigenGostei muito da aula, da dinâmica e do ambiente! O instrutor foi muito prestável e o grupo muito simpático. Experiência a repetir, sem dúvida!
A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…Funcional
alle Bewertungen anzeigenO instrutor foi muito atencioso e explicou direitinho os movimentos e a respiração adequada.
PEAK Training é um projecto de treino outdoor criado para divulgar as vantagens de…EMS
alle Bewertungen anzeigenNice experience complimentary to my gym/running training. Short and quick session with high output. Great for getting that mind to muscle connection
20 minutos de EMS = 4 horas de contracção muscular intensa! Como? Atuamos simultaneamente…Treino Outdoor
alle Bewertungen anzeigenAulas super dinâmicas e divertidas, com o treinador sempre a dar apoio e motivação. Adorei!
Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…Intro to Pole
alle Bewertungen anzeigenBeginner friendly class and very nice instructor. The classmates are also very nice and you feel welcome. Would recommend to anyone wanting to try pole dance.
A Pompadourette é um estúdio de Pole Dance certificado pela X-Pole, que abraça as…- Com modalidades como Treino Funcional, Yoga, Pilates e Treino Personalizado vais…
- Meditation, Krafttraining
DeRose Method - São Sebastião
45D Rua Ramalho Ortigão, LisboaSicherheitsrichtlinienUm espaço para pessoas divertidas, viajadas e bem dispostas. Deixe-se guiar pelos… - Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…
EMS Individual
alle Bewertungen anzeigenWas a good workout, only thing to add is there’s a €3 charge to use the ems clothes
É OBRIGATÓRIA A CONFIRMAÇÃO DE SUA RESERVA VIA WHATSAPP NO NÚMERO +351912369707.…- Krafttraining, Fitnessstudio, …
1Fight
Avenida da República 42 B r/c, 1050-194 Lisboa, Portugal, LisboaSicherheitsrichtlinienCrossFit
alle Bewertungen anzeigenClass was good, I wish it were a little more intense and more like a circuit type of training. But alright overall
No CrossFit Av. da República queremos oferecer aos nossos alunos um caminho divertido… - Movidos pela paixão ao desporto intervimos no mercado partilhando da experiência…
Yoga and Meditation
alle Bewertungen anzeigenThe space was cute, but very noisy and lacking mirrors. I prefer classes with a bit more structure/guidance
Yoga é a união entre a mente , o corpo e o espírito, é viver com o coração no momento…